21:30 28.10.2020
Відомості про практичного психолога
21:30 28.10.2020
21:30 28.10.2020
http://www.gimnasia123.kiev.ua/node/160
22:49 14.09.2020
Профілактика суїцидальної поведінки
22:49 14.09.2020
https://rada.info/upload/users_files/24013881/4218355e1790f984d882c961c515de3f.pdf
10:44 17.07.2020
https://rada.info/upload/users_files/24013881/4218355e1790f984d882c961c515de3f.pdf
10:44 17.07.2020
16:46 25.05.2020
Телефони національної гарячої лінії
https://rada.info/upload/users_files/24013881/4c1d116f691d324119ed1c8f1fbf1a21.pdf16:44 25.05.2020
Пропонуємо до вашої уваги методику Людмили Галіциної, яка називається “Моє професійне дерево”. Інструкція: ??Треба взяти аркуш: на одному боці написати “За що я можу сказати “спасибі” своїй роботі”, а на іншому – “За що моя робота може сказати “спасибі” мені”. До кожного треба написати щонайменше 20 тверджень. Якщо вийде, то емоційного вигорання нема. 1??Перша сторона аркуша показує відношення людини до роботи, від чого воно отримує задоволення, а друга – наскільки вона може похвалити себе за свою роботу. За що, вона думає, її цінять та за що вона ціните себе. Це дає емоційний ресурс. 2??Якщо у вас виходить від 5 до 8 пунктів, а потім – “мені більше нема, про що писати”, це не просто дзвіночок, це вже набат. Якщо до 15 пунктів “дякую роботі” і 3, коли робота може сказати “спасибі” вам, то це знак того, що ви себе не цінуєте в роботі. І тут треба шукати моменти, чому ви важливі для своєї роботи. Джерело:FlorenceCentre
13:05 08.05.2020
