09.01.23 Життя у невизначеності
Дата: 24.05.2023 15:53
Кількість переглядів: 31
Під час зустрічі за проєктом "Завжди поруч" педагогічні працівники обговорювали одну з найважливіших тем сьогодення "Страх невизначеності. Як бути?", дізналися про техніку Декарта та вміння ранжувати щоденні справи; шукали альтернативні твердження тривожним думкам. Щоб розширити свій кругозір щодо подолання стресових станів, практикували дихальну вправу та техніку емоційного звільнення EFT.
Зустріч закінчилася словами автрійського психолога, психотерапевта Віктора Франкла "Якщо людина знайшла сенс життя, то вона подолає будь-які незгоди, навіть у найжахливіших умовах".
