Психологічний тренажер
В Україні для підлітків запустили безкоштовний психологічний онлайн-тренажер!
Він містить розділи із вправами для різних вікових категорій, тож може стати у пригоді навіть дорослим. Рекомендується використовувати підліткам від 13-14 років.
Розроблені для підлітків завдання дають змогу покращити психологічний стан у разі таких проблем:
початкова депресія (втома, погіршення стану здоровʼя, злість, дратівливість);
стрес, пригніченість;
тривожність (емоційне хвилювання);
апатія (відсутність почуттів);
сум (невеселий важкий настрій);
порушення сну.
Тренажер створено у межах співпраці між Управлінням ювенальної превенції Нацполіції та благодійною організацією «БФ «HappyMind.Help».
Переходьте за посиланням: https://happymind.help/teen/?fbclid=IwAR3zZS3TN1PDrR0TJYmuqxUu2tf-qedeNN_ouqrqMwVvV2IhUzG7Hr9L8WU